腎友們吃西瓜會不會給健康帶來麻煩呢?
2020-03-31
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西瓜有夏季水果之王的雅稱, 富含豐富的番茄紅素。夏季來臨,各類西瓜紛紛上市。它的皮有的花花綠綠的,有的是黑色的。切開以后就看見水靈靈的紅色瓜瓤和亮閃閃的黑色瓜籽,咬一口甜甜的,爽級了!
每100g西瓜(約兩個雞蛋重)含鉀48.7mg,含糖分4.2g,含水量高達95%,也就是說每一百克西瓜有95克都是水分。
西瓜含水量問題
甜瓜的含容量達95%,也那可能這么說每100g甜瓜有95g都要土壤含水量。從這點兒往上走看,腎友這樣有冰腫、尿少或排水的的功能減弱或遲滯等原因時,甜瓜理應少吃或不 要吃。而絕大多是數大多客戶都可能以恰當使用。西瓜含鉀量問題
我們公司顯示,甜瓜的含鉀量為48.7mg/100g,在吃的中比相對比較低的,在蔬菜中也沒有算高。輕松出來高鉀血癥的腎病人兒者,如腎能力不全,或特別下肢水腫,或排尿量避免者,需要選擇含鉀量低的吃的。從這方面來講,絕多半數占多數腎病人兒者仍然沒必要擔憂成吃甜瓜會誘發高鉀。就算腎能力不全者,也是能能吃點甜瓜的,但很大要主要適當的,吃的過多時,含鉀量也是特別比較可觀的。西瓜含糖量問題
是黃瓜的含糖分實在較高,約為5%,首要是紅提糖、綿白糖和大部分葡萄糖。是黃瓜是指高血糖生產指標的吃的東西,也說是說吃是黃瓜后血糖增加的快。從在這一點看看,是得了痛風腎病或腎病合拼血糖上升的提高須得少吃或不去吃,盡量不要血糖增加,引發軀體分解代謝失衡。從西瓜的性味來看
中醫醫生來說,甜瓜性寒味甘,因為,腎病人者若是 是孩子的脾胃內寒身體體質,或濕盛便溏者飲食禁忌藥用。對于腎友們來說,吃多少西瓜應因人而異,要根據自己的水腫情況、尿量情況、高鉀風險、血糖指標等而定。比如出現腎病綜合征合并急性腎衰或出現高度水腫患者,最好就不吃西瓜。而絕大多數慢性腎臟病及輕度腎功能不全患者,適當吃點西瓜還起到一定的利尿功效。
2020-03-31
2020-03-31