腎友當心，這種水果隨處可見，但吃錯很危險！！

秋天必不能少的產品之五便是鮮棗，鮮棗不單單甜脆多汁，并且營養素極為豐富，里面各種維生素BcC含磷量很高，被別們體現它無數美稱：“各種維生素Bc丸”、“各種維生素BcC之冠”。與此同時，鮮棗（大棗）還內含皂甙、蘆丁等成份，有補益精血、治癌、的提升抗體力、美容護膚老等眾多益處。

但對大量腎病員者說，肯定可以全無介懷地吃。

怎么東西呢？本文一切看下看，腎能力不全和腎衰竭必須 避諱的果實——鮮棗（大棗）！

營養雖豐富，但也可能致命

棗的含鉀量良好，在瓜果中位居名列第一。而腎器官衰竭的腎友，腎臟脂肪代謝鉀的力量降低，吃多了棗，會發生鉀在血樣中蓄積增長是常危害性的，大量腎友只是為了不更加重視鉀的問題，引起高鉀血癥。

高血鉀是腎消化內科分類的秒殺性急癥，比較嚴重高血鉀易抑制作用心肌細胞系，可會導致手腿無知覺、身體肌肉脹痛、心律欠佳因此核心驟停而影響生命力。

如圖是100g棗包含鉀的量。

于是，有下例原因或正是高鉀原因的腎友，小編建議少吃或不碰鮮棗，一天總共4—5顆。

1、維持性血液透析；

2、腎小球濾過率<60ml/min，即腎功能不全3期后；

3、血鉀>5.5mmol/l或曾經發生過高血鉀。

以下兩類腎友，鮮棗也應控量。

1、糖尿病患者腎友

鮮棗含糖分高，如尿毒癥患有服用不能，易引致血糖、尿糖短時間下降，更重病狀。由于，相對于血糖把握不佳的腎友，抱歉也少吃或吃少。

2、腸胃實用功能稍弱的腎友

鮮棗飽含不可溶性人造纖維，代謝功能性比較弱的同學可在海量吃了后存在腹脹、胃疼等隱疼，承當量預防睡前或空腹吃吃了，對于加餐吃100g以內作為適于。

除此之外出現兩大類眾人少吃或沒吃過，普通人還用留有余地，不貪嘴。體驗健康的直接還用要留意保養好你的健康。