10條腎病小常識，看完就能用上！第8條亮了……

腎科門診里類似的提問此起彼伏……

腎內科李敏醫生總結了10條大家比較關心的問題，并一一進行解答。不管有沒有腎臟問題，都值得看一看！

1、最近總是腰疼，是不是腎臟出問題了？

出現腰痛的狀況，首先考慮是不是腰肌勞損，女性的話還要排除婦科疾病。如果疼痛劇烈或者持續不緩解，再考慮是不是腎臟的問題，應及時入院完善相關檢查。

2、尿里有泡沫是得腎病了吧？

一般來說，如果泡沫較大或大小不一，并且持續時間較短，屬于正常沖起的泡沫。若尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，則很可能是蛋白尿，此類情況應及時就醫。

3、尿多是不是腎不好？

尿量是“善變”的，隨氣溫、飲水、出汗等變化而變化。水喝的多，尿自然就多。

4、眼圈發黑，是不是腎不好了？

眼圈黑說明腎虛，是因為腎臟負擔太重，水分排不出而引起的。如果長期不注意，也會引發腎臟病變。

5、水腫很長時間了，是不是得腎病了?

水腫分為局部性水腫和全身性水腫。局部性水腫通常是單邊的手或腳水腫，多半是由于組織發炎或局部血管阻塞、腫瘤或手術后造成的淋巴管阻塞所引起。至于全身性水腫，就有可能是腎臟出問題了！

6、體檢蛋白尿1+，是得腎病了吧？

首先要確定“+”是否持續存在，如果近期過于勞累或是進食了高蛋白的食物，那么檢查就不一定準確。如果多次檢查都存在“+”，則可能是腎臟存在問題，要及時醫治。

7、腎不好，是不是生活作風有問題？

腎好不好跟生活作風沒有必然聯系，從剛出生的嬰兒到耄耋老人，誰都可能發生腎臟病。過度疲勞、濫用藥物、細菌和病毒感染等是引發腎病的主要原因。

8、“羞羞”能力正常，是不是代表腎沒問題？

不是！看腎有沒有問題不能憑借性能力。尿檢沒問題、血檢腎功能沒問題，腎才是真的好！

9、但凡沾上腎的問題，是不是都很嚴重？

不是，大部分腎病進展較緩慢，醫生和患者有時間去調整、去干預、去挽救。腎病的關鍵是要早發現、早治療！

10、日常生活中吃些什么，能護腎？

“少吃點，能護腎！”看似玩笑，但很現實。高鹽、高糖、高脂肪的食物和各種各樣的藥物，早已讓很多人的腎臟不堪重負。葷素搭配，腎臟不累！